Jogging

Dah 2 ari aku jogging. Pagi nie aku jogging dengan abey & hafiz. Mula-mula nak jogging keliling aswara je, tapi memandangkan mood bagus hari ni.. kitorg jogging kat tasik perdana. Suasana masa tu, tenang je. Dikelilingi pokok-pokok, bunyi cengkerik.. aman damai je. Lagipun Tasik Perdana dekat je dengan aswara. dalam 5minit je leh sampai. hehe. Bila dah jogging nie, rasa segar & puas la. Mana tak nye, lari 1 tasik tu. Giler penat!! tapi dalam penat tu badan sihat. :) Aku pun sekarang nie nak diet & kuruskan badan lagi 1 kuruskan pipi. Pipi aku tembam GILER!! Segan.. So apa yg penting, amalkan hidup yg sihat dan control apabila mahu makan. ahaha!! ok itu je. FULSTOP.